순천시, 전국 웰니스 노르딕 워킹 대회 성황리 마무리
전국 20개 도시 508명 참가
음악 치유·향낭 만들기 등도
음악 치유·향낭 만들기 등도
2024년 04월 29일(월) 16:25 |
지난 27일 순천시 개최 ‘2024 웰니스 노르딕워킹 대회’가 성황리 마무리됐다. 순천시 제공 |
노르딕워킹(Nordic Walking)은 자연에서 즐기는 유산소 전신 운동으로 자세 교정과 체력 향상, 기분전환에 탁월하다. 순천시는 정원, 숲, 향, 한방, 갯벌, 해양 등 천혜의 자연이 뛰어난 웰니스 도시로, 노르딕 워킹을 마음껏 누릴 수 있는 환경이 갖춰져 있는 도시다.
엘리트부(5km) 205명과 비기너부(1km) 303명이 접수한 이날 대회는 오천그린광장과 순천만 습지(홍내교)를 연결하는 2개 코스로 운영됐다.
앞서 참가자의 68%가 비기너(초보자)부에 접수해 웰니스 노르딕 워킹을 배우려는 이들이 많았다. 시는 노르딕 워킹 폴을 사전 준비해 초보자들이 체험해 볼 수 있는 기회를 제공했다.
참가자들에게 노르딕워킹 기본자세, 스트레칭법, 올바른 걷기 자세 등 일상생활 속 건강법을 전달하는 시간도 가졌다.
부대행사로는 산림치유사가 직접 플루트를 연주해 음악치유의 시간을 가졌으며 향치유 요법으로 향낭 만들기, 허브 벌레퇴치제 만들기 코너가 운영돼 참여자들에게 인기 만점이었다.
노르딕 워킹을 처음 접한 한 참여자는 “색다른 경험을 하게 돼 너무 좋고 나에게 맞는 운동을 찾은 것 같다”며 “앞으로도 매일 가족들과 함께 걷고 싶다”고 말했다.
순천시 관계자는 “ 이번 대회를 계기로 전국에 웰니스 노르딕 워킹을 즐기는 분들이 더 많아지고 걷기를 실천하는 인구가 확산되길 바란다”며, “건강한 도시의 이미지를 가진 순천을 걷기 좋은 도시로 만들어 나갈 계획이다”고 말했다.
순천=배서준 기자