순천시 신대건강생활지원센터가 운영하는 '아기와 함께 하는 산전·산후 요가교실'이 인기를 끌고 있다.

지난달부터 매주 월·수요일 낮 12시 30분부터 임산부를 대상으로 운영 중인 요가교실은 출생아 수가 순천시 전체의 30%를 차지하는 해룡면 일원 지역 특성에 맞춘 건강증진 특화 사업이다.

프로그램에서는 임산부 호흡법 및 근력 강화, 골반 불균형을 바로 잡아 자연 분만율을 높이고 건강한 출산으로 여성과 영아의 건강을 보호하고 출산 후 여성건강회복에 도움을 주는 것으로 평가받고 있다.

운동과 더불어 건강 관련 전문가와 상담은 물론, 또래 엄마들과 소통할 수 있어 인기가 높다

한편 요가교실은 연중 운영하며, 순천시 홈페이지 등을 통해 분기별 수강생을 선발할 예정이다.

순천시 신대건강생활지원센터가 운영하는 '아기와 함께 하는 산전·산후 요가교실'에서 엄마들이 요가를 즐기고 있다. 순천시 제공