광양시 골약건강생활지원센터는 방학 동안 초등학생 대상 ‘내손내만 요리쿡(COOK)’ 프로그램을 운영한다. 광양시 제공

광양시 골약건강생활지원센터는 방학 동안 초등생을 대상으로 간식을 만들어 보는 ‘내손내만 요리쿡(COOK)’ 프로그램을 운영한다.

지난 13일과 오는 21일 두 차례에 걸쳐 초등 5~6년 16명을 대상으로 진행되며 학생들의 균형 잡힌 식생활 개선과 비만 예방을 위해 마련됐다.

프로그램에서 △다양한 음식을 골고루 먹을 수 있도록 식품 구성 자전거 알아보기 △1인 1회 분량과 식품군별 권장 섭취 횟수 알아보기 △샌드위치 및 디저트 직접 만들기 △남은 음식 재료를 활용한 푸드아트 테라피 등이 진행된다.

박혜정 도시보건과장은 “참여 학생들에 올바른 식습관을 가질 수 있는 계기가 돼 건강생활을 실천하기 바란다”고 말했다.