광주경영자총협회는 오는 27일 홀리데이인 광주호텔 3층 컨벤션홀에서 스트레스를 관리하는 전문가 노희숙 대표를 초청해 ‘피곤 타파! 마인드 바디 커넥션’을 주제로 제1690회 금요조찬 포럼 특강을 개최한다고 24일 밝혔다.

노 대표는 현재 HS스마트교육센터 대표로 관세국경관리연수원 외래강사, 한국건설안정기술사회교육원 강사, 부산대 고용·노사관계전문가과정 강사, 공공공기관 및 대기업(현대, 삼성, 롯데) 강사로 활동해 오고 있다.

이번 포럼에서는 △스트레스의 새로운 개념 △스트레스에 따른 증상 △나를 지키는 면역력 △스트레스 진단(신체적) △나의 마음 리디자인 △컨디션을 높이는 내 몸 사용법 △리듬 스트레칭 △컨디션 높여주는 스트레칭 등에 대해 강연할 예정이다.

양진석 광주경총 회장은 “이번 강연은 장기 내수 침체 등으로 어려움을 겪고 있는 시점에 스트레스를 해소 하는데 큰 도움이 될 것”이라고 말했다.